Поставить Удар

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу

Школа Бокса Сергея Рааб

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

Как научиться бить / Так ставили удар в СССР

Правый прямой . Как научиться бить быстро дома за 5 мин в день. Крепче Стали

Крепче Стали

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою

bloodandsweatmma

Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара

Бокс Глазами Тренера

Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара

Как поставить удар. Подводящее упражнение #бокс #boxing #kickboxing #wushu #shorts

Павел Галкин

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.

От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара

Основа сильного удара, это конечно же его правильная техника постановки.

Юрий Чернобровкин

Тренер показал как поставить удар на макиваре

bloodandsweatmma

Как быстро и навсегда научиться делать все, что хотите Как поставить удар за 1 день

Doсtor Linskiy

Лучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМА

Крепче Стали

Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)

Sports motivator Baxter

Как развить нокаутирующий удар

OREH

Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке

Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР

bloodandsweatmma